Ihon arkuus voi liittyä flunssan yleiseen sairaudentunteeseen

Flunssassa osa ihmisistä huomaa, että iho tuntuu tavallista herkemmältä. Vaatteiden kosketus voi ärsyttää, hiuspohja voi tuntua aralta ja iho voi tuntua särkevältä ilman näkyvää ihottumaa. Tunne voi olla outo, mutta se voi liittyä tavalliseen infektion aiheuttamaan kuormitukseen.

Lyhyt vastaus: Ihon arkuus flunssassa voi liittyä kuumeeseen, lihassärkyyn, vilunväristyksiin, tulehdusreaktioon ja hermoston herkistymiseen sairauden aikana. Jos iholla näkyy rakkuloita, voimakasta ihottumaa, toispuoleista kipua tai yleisvointi heikkenee selvästi, oire kannattaa arvioida terveydenhuollossa.

Miltä ihon arkuus flunssassa voi tuntua?

Ihon arkuutta kuvataan usein eri tavoin. Oire voi tuntua esimerkiksi näin:

• vaatteet tuntuvat epämiellyttäviltä ihoa vasten
• iho tuntuu kipeältä tai aristavalta koskettaessa
• hiuspohja tuntuu aralta
• iho tuntuu herkältä, vaikka siinä ei näy mitään
• vilunväristykset tekevät ihosta kipeän tuntuisen
• lihassärky tuntuu ikään kuin ihon pinnassa
• peiton tai paidan kosketus tuntuu tavallista voimakkaammalta

Oire voi esiintyä koko kehossa tai tietyillä alueilla, kuten selässä, käsivarsissa, reisissä, niskassa tai hiuspohjassa.

Miksi iho voi tuntua aralta flunssassa?

Flunssa ja muut hengitystieinfektiot voivat aiheuttaa koko kehon oireita, eivät vain nuhaa ja yskää. Kun elimistö reagoi infektioon, kehoon vapautuu tulehdusvälittäjäaineita. Ne voivat lisätä väsymystä, särkyä, kuumeista oloa ja herkistää kehon tuntemuksia.

Mahdollisia syitä ihon arkuuteen flunssassa ovat:

• kuume tai kuumeinen olo
• vilunväristykset
• lihas- ja nivelkivut
• kehon tulehdusreaktio infektioon
• huono uni ja väsymys
• nestevaje
• ihon kuivuminen
• hermoston herkistyminen sairauden aikana

Ihon arkuus voi korostua erityisesti silloin, kun flunssaan liittyy kuumetta ja lihassärkyä.

Onko ihon arkuus tavallinen flunssaoire?

Ihon arkuus ei ole flunssan tunnetuin oire, mutta se ei ole poikkeuksellinenkään. Monet kuvaavat flunssan tai influenssan aikana, että koko keho on kipeä ja iho tuntuu tavallista herkemmältä.

Jos iholla ei ole näkyvää ihottumaa, rakkuloita, voimakasta punoitusta tai turvotusta, ja oire liittyy selvästi flunssan yleisoireisiin, se on usein osa infektion aiheuttamaa sairaudentunnetta.

Flunssa vai influenssa?

Ihon arkuus, särky ja voimakas sairaudentunne voivat joskus viitata siihen, että kyse ei ole lievästä flunssasta vaan rajummasta hengitystieinfektiosta, kuten influenssasta.

Jos oireet alkavat äkillisesti ja mukana on korkea kuume, voimakas lihassärky ja selvä yleistilan lasku, kyse voi olla influenssasta tai muusta tavallista rajummasta infektiosta.

Milloin ihon arkuus voi viitata muuhun kuin flunssaan?

Ihon arkuutta ei pidä automaattisesti selittää flunssalla, jos oire on paikallinen, voimakas tai siihen liittyy iho-oireita.

Muita mahdollisia syitä voivat olla esimerkiksi:

• vyöruusu, etenkin jos kipu on toispuoleinen ja myöhemmin ilmaantuu rakkuloita
• ihotulehdus tai muu paikallinen tulehdus
• allerginen reaktio
• lääkeaineeseen liittyvä ihottuma
• voimakas ihon kuivuminen tai ärsytys
• hermoperäinen kipu
• muu virusinfektio, johon liittyy ihottuma

Erityisen tärkeää on seurata, ilmaantuuko iholle rakkuloita, laaja ihottuma, mustelmaisia muutoksia tai voimakasta punoitusta.

Mitä voi tehdä kotona?

Jos ihon arkuus liittyy selvästi flunssaan ja vointi on muuten vakaa, kotona voi kokeilla seuraavia keinoja:

• lepää ja vältä kovaa kuormitusta
• juo riittävästi, etenkin jos on kuumetta
• pidä huonelämpötila miellyttävänä
• käytä pehmeitä ja väljiä vaatteita
• vältä karheita tekstiilejä ihoa vasten
• kosteuta kuivaa ihoa hajusteettomalla perusvoiteella
• vältä kuumaa suihkua, jos se ärsyttää ihoa
• seuraa, ilmaantuuko ihottumaa tai rakkuloita

Jos iho on selvästi kuiva, kosteutus voi vähentää kiristävää ja ärtynyttä tunnetta. Jos taas arkuus tuntuu syvältä säryltä, se liittyy usein yleiseen sairaudentunteeseen ja helpottaa toipumisen myötä.

Kuinka kauan ihon arkuus kestää?

Flunssaan liittyvä ihon arkuus helpottaa yleensä, kun kuume, vilunväristykset ja yleinen särky vähenevät. Usein tunne kestää muutaman päivän.

Jos ihon arkuus jatkuu pitkään flunssan jälkeen, pahenee, on selvästi toispuoleista tai siihen liittyy ihottumaa, oire kannattaa arvioida tarkemmin.

Milloin lääkäriin?

Hakeudu hoidon arvioon, jos:

• iholle ilmaantuu rakkuloita
• kipu on voimakasta ja toispuoleista
• ihottuma leviää nopeasti
• iholla näkyy mustelmaisia tai pistemäisiä verenpurkaumia
• iho on kuuma, punoittava, turvonnut tai erittäin aristava rajatulla alueella
• kuume on korkea tai pitkittyy
• yleisvointi heikkenee selvästi
• hengitys vaikeutuu
• niska on jäykkä tai päänsärky on voimakas
• oireet helpottavat ensin mutta pahenevat uudelleen

Päivystykseen tulee hakeutua nopeasti, jos ihottumaan liittyy voimakas yleistilan lasku, sekavuus, hengitysvaikeus, niskajäykkyys tai nopeasti leviävä kivulias iho-oire.

Yhteenveto

Ihon arkuus flunssassa voi johtua kuumeesta, lihassärystä, vilunväristyksistä ja elimistön tulehdusreaktiosta. Oire on usein vaaraton, jos se liittyy selvästi flunssaan eikä iholla näy huolestuttavia muutoksia. Paikallinen voimakas kipu, toispuoleinen arkuus, rakkulat, nopeasti leviävä ihottuma tai selvä yleistilan lasku vaativat hoidon arviota.

Milloin pitää hakeutua hoitoon?

Hakeudu terveydenhuollon arvioon matalalla kynnyksellä, jos oireet ovat voimakkaita, pitkittyvät tai vointi heikkenee selvästi.

• Hengitys vaikeutuu tai ilmenee hengenahdistusta.
• Kuume on korkea, pitkittyy tai palaa uudelleen.
• Yleistila laskee selvästi tai sairastunut on poikkeuksellisen väsynyt.
• Kyseessä on vauva, raskaana oleva, ikääntynyt tai riskiryhmään kuuluva.

Usein kysytyt kysymykset

Voiko flunssa tehdä ihon araksi?

Kyllä. Flunssassa iho voi tuntua aralta kuumeen, vilunväristysten, lihassäryn ja elimistön tulehdusreaktion vuoksi.

Miksi hiuspohja voi olla arka flunssassa?

Hiuspohjan arkuus voi liittyä yleiseen kehon herkistymiseen, kuumeiseen oloon, lihasjännitykseen, päänsärkyyn tai flunssan aiheuttamaan sairaudentunteeseen.

Onko ihon arkuus flunssassa vaarallista?

Usein ei, jos iholla ei näy muutoksia ja oire helpottaa flunssan parantuessa. Voimakas, paikallinen tai toispuoleinen kipu sekä rakkulat tai nopeasti leviävä ihottuma vaativat arviota.

Voiko ihon arkuus olla merkki vyöruususta?

Kyllä, jos kipu on selvästi toispuoleista ja iholle ilmaantuu myöhemmin rakkuloita, kyse voi olla vyöruususta. Tällöin kannattaa hakeutua hoidon arvioon.

Milloin ihon arkuuden takia pitää mennä lääkäriin?

Hoidon arvioon kannattaa hakeutua, jos iholle ilmaantuu rakkuloita, ihottuma leviää nopeasti, kipu on voimakasta tai toispuoleista, kuume pitkittyy, yleisvointi heikkenee tai hengitys vaikeutuu.