Muuta mukavaa
Suosittelemme

Terveysuutiset


14 muutosta, jotka tapahtuvat, kun hylkäät kengät

Uutinen on julkaistu 18:06 12.06.2018

Paljasjaloin liikkuminen edistää monipuolisesti jalkojen terveyttä ja soveltuu osaksi jalkojen, jalkaterien ja selkävaivojen hoitoa.

Paljasjaloin kävely on kuitenkin syytä aloittaa maltillisesti. Jalkaterapeutti Riitta Saarikoski toteaa yhdessä Minna Stoltin kanssa toimittamassaan Terveet jalat -kirjassa (Kustannus Oy Duodecim 2016), että paljasjalkakävely on tehokasta jalkavoimistelua.

Paljain jaloin liikkuvilla kansoilla on Saarikosken mukaan terveet jalat: ylipronaatio on harvinaista ja kantakalvon kiputiloja esiintyy vähemmän kuin kenkiä käyttävillä..

Paljain jaloin liikkuvilla kansoilla on Saarikosken mukaan terveet jalat: ylipronaatio on harvinaista ja kantakalvon kiputiloja esiintyy vähemmän kuin kenkiä käyttävillä.

Lähde: Iltalehti.fi

Muita uutisotsikoita


Auttoiko artikkeli sinua? Klikkaahan tykkää-nappia!



Jaa tietoa eteenpäin - Klikkaa nappeja alla:



Tykkää meistä!
Lisätietoa
Suosittelemme
© 2004 - Kaikki oikeudet pidetetään - Kopiointi ehdottomasti kielletty
Mediakortti - Sivukartta - Mainosmyynti - Design by Studio Tulimeri