Muuta mukavaa
Suosittelemme

Terveysuutiset


7 asiaa, jotka tapahtuvat, kun lopetat punaisen lihan syömisen

Uutinen on julkaistu 10:44 24.05.2018

Suomalainen syö keskimäärin 40 kiloa kypsennettyä lihaa vuodessa.

Erityisesti punaisen lihan liikakulutus on yhdistetty moniin sairauksiin, joten mitä tapahtuu, jos lopetat punaisen lihan syömisen kokonaan? Vuonna 2016 suomalaiset kuluttivat keskimäärin 79 kiloa lihaa per naama.

Tämä määrä lihaa ei tosin päädy koneistoon asti, sillä luku on Luonnonvarakeskuksen määrittelemä ostetun ja hankitun lihan määrä.

MTK:n Lihatiedotuksen mukaan suuhun ja elimistöön tästä 79 kilosta hävikkien ja valmistuksen jälkeen on päätynyt 40 kiloa. Siitä parikymmentä kiloa on siipikarjanlihaa.

WHO:n suosituksen mukaan punaista lihaa saisi syödä vain 500 grammaa viikossa ja pienentämällä tätä määrää osan elintaso- ja muiden sairauksien riskeistä pienenee..

WHO:n suosituksen mukaan punaista lihaa saisi syödä vain 500 grammaa viikossa ja pienentämällä tätä määrää osan elintaso- ja muiden sairauksien riskeistä pienenee.

Lähde: Iltalehti.fi

Muita uutisotsikoita


Auttoiko artikkeli sinua? Klikkaahan tykkää-nappia!



Jaa tietoa eteenpäin - Klikkaa nappeja alla:



Tykkää meistä!
Lisätietoa
Suosittelemme
© 2004 - Kaikki oikeudet pidetetään - Kopiointi ehdottomasti kielletty
Mediakortti - Sivukartta - Mainosmyynti - Design by Studio Tulimeri