Muuta mukavaa
Suosittelemme

Terveysuutiset


Selkäkipuja, erektiohäiriöitä, virtsankarkailua? Lantionpohjan lihasten treeni voi tuoda avun

Uutinen on julkaistu 15:40 13.02.2018

Lantionpohjan lihakset ovat kehon lattia.

Kun ne ovat kunnossa, voivat selkäkivut, erektiohäiriöt tai virtsankarkailuongelmatkin helpottaa, muistuttaa fysioterapeutti Kristina Sarkkinen.

Fysioterapeutti Kristina Sarkkinen neuvoo videolla, miten lantionpohjan lihaksia voi rentouttaa ja treenata.

Lantionpohjassa on paljon lihaksia useassa kerroksessa.

Lähde: Iltalehti.fi

Muita uutisotsikoita


Auttoiko artikkeli sinua? Klikkaahan tykkää-nappia!



Jaa tietoa eteenpäin - Klikkaa nappeja alla:



Tykkää meistä!
Lisätietoa
Suosittelemme
© 2004 - Kaikki oikeudet pidetetään - Kopiointi ehdottomasti kielletty
Mediakortti - Sivukartta - Mainosmyynti - Design by Studio Tulimeri