Muuta mukavaa
Suosittelemme

Terveysuutiset


Näin saat lankuttamisesta kaiken irti - oikea aika riippuu sinusta

Uutinen on julkaistu 19:33 04.12.2017

Lihaskuntoliikkeitä tehtäessä tärkeintä on oikeanlainen suoritustekniikka.

Aika ei ole kaikki kaikessa, kun kyseessä on lihaskuntoliike. Lankuttaessa ei kannata katsoa vain sekuntikelloa, sillä tärkeää on se, että pysyt hyvässä asennossa.

Mikä tahansa liike voi olla haitaksi, jos sitä toistetaan usein väärin.

Lähde: Iltalehti.fi

Muita uutisotsikoita


Auttoiko artikkeli sinua? Klikkaahan tykkää-nappia!



Jaa tietoa eteenpäin - Klikkaa nappeja alla:



Tykkää meistä!
Lisätietoa
Suosittelemme
© 2004 - Kaikki oikeudet pidetetään - Kopiointi ehdottomasti kielletty
Mediakortti - Sivukartta - Mainosmyynti - Design by Studio Tulimeri