Muuta mukavaa
Suosittelemme

Terveysuutiset


Istumatyöläinen, näin parannat terveyttäsi

Uutinen on julkaistu 18:49 01.09.2014

Pienetkin muutokset aktiivisuudessa edistävät istumatyöläisen terveyttä.

Jyväskylän yliopiston liikuntabiologian laitoksella tehdyn tutkimuksen mukaan jo pienillä muutoksilla on mahdollista saavuttaa toimistotyöläisten lihasten passiivisuusajassa merkittäviä vähennyksiä.

Perheen arkiliikunta ja hyvinvointi -tutkimuksessa selvitettiin, miten yksinkertaisella neuvonnalla pystytään vaikuttamaan toimistotyöntekijöiden aktiivisuuteen niin työaikana, kuin perheen yhteiseen aktiivisuuteen vapaa-aikana..

Perheen arkiliikunta ja hyvinvointi -tutkimuksessa selvitettiin, miten yksinkertaisella neuvonnalla pystytään vaikuttamaan toimistotyöntekijöiden aktiivisuuteen niin työaikana, kuin perheen yhteiseen aktiivisuuteen vapaa-aikana.

Lähde: Iltalehti.fi

Muita uutisotsikoita


Auttoiko artikkeli sinua? Klikkaahan tykkää-nappia!



Jaa tietoa eteenpäin - Klikkaa nappeja alla:



Tykkää meistä!
Lisätietoa
Suosittelemme
Ajanviete

Henkien Talo
Uniluoto
Saunatontut
Hyöty

Flunssa.com
Yrtti.com
Paikkakunta.com
Blogit

Marketing Blog Finland
Palvelut

Kaaosteoria
Tämä verkkopalvelu on osa Kaaosteoria - verkostoa ja sen virallinen jäsen. Lue lisää tietoa täältä.
© 2004 - Kaikki oikeudet pidetetään - Kopiointi ehdottomasti kielletty
Mediakortti - Sivukartta - Mainosmyynti - Design by Studio Tulimeri