Muuta mukavaa
Suosittelemme

Terveysuutiset


Löhöily vaikuttaa kuntoon - jo kymmenessä päivässä

Uutinen on julkaistu 08:00 02.08.2015

Kunnosta kannattaa pitää huolta myös lomalla, sillä jo kymmenen päivän liikkumattomuus heikentää sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaa.

Liikunnalla hankitut terveyshyödyt katoavat nopeasti jo kesäloman mittaisen liikuntatauon aikana.

– Sydän- ja verenkiertoelimistön kunto heikkenee, veritilavuus alenee, maksimaalinen hapenottokyky heikkenee, leposyke nousee ja sydämen iskutilavuus alenee, luettelee liikuntafysiologian professori Heikki Kyröläinen Jyväskylän yliopiston liikuntabiologian laitokselta..

– Sydän- ja verenkiertoelimistön kunto heikkenee, veritilavuus alenee, maksimaalinen hapenottokyky heikkenee, leposyke nousee ja sydämen iskutilavuus alenee, luettelee liikuntafysiologian professori Heikki Kyröläinen Jyväskylän yliopiston liikuntabiologian laitokselta.

Lähde: Iltalehti.fi

Muita uutisotsikoita


Auttoiko artikkeli sinua? Klikkaahan tykkää-nappia!



Jaa tietoa eteenpäin - Klikkaa nappeja alla:



Tykkää meistä!
Lisätietoa
Suosittelemme
Ajanviete

Henkien Talo
Uniluoto
Saunatontut
Hyöty

Flunssa.com
Yrtti.com
Paikkakunta.com
Blogit

Marketing Blog Finland
Palvelut

Kaaosteoria
Tämä verkkopalvelu on osa Kaaosteoria - verkostoa ja sen virallinen jäsen. Lue lisää tietoa täältä.
© 2004 - Kaikki oikeudet pidetetään - Kopiointi ehdottomasti kielletty
Mediakortti - Sivukartta - Mainosmyynti - Design by Studio Tulimeri